#9: Política de contacto cero
Según este usuario de Reddit, una de las mejores cosas que puedes hacer por tu higiene es evitar tocarte la cara. Y no, no nos referimos solo a pellizcarte la nariz ocasionalmente o a frotarte los ojos (aunque también es bastante asqueroso). Es decir, comprométete de verdad a mantener las manos sucias alejadas de la cara, sobre todo cuando estés fuera de casa.
¿Por qué? Te preguntarás. Bueno, para empezar, las manos están cubiertas de todo tipo de gérmenes y bacterias que pueden transmitirse fácilmente a los ojos, la nariz y la boca, y nadie quiere eso. Además, si eres propenso a los brotes o a la irritación de la piel, tocarte la cara solo empeorará las cosas. Así que la próxima vez que sientas el impulso de rascarte ese picor, recuerda: tu cara te agradecerá que no lo hagas.